BIENVENUE SUR LE SITE D'ASZUMB

 

Ce site a pour objectif de vous présenter l'association ASZUMB. Vous y découvrirez la présentation et l'actualité de notre association. Vous pourrez obtenir plus d'informations sur nous et nous contacter. L'association ASZUMB ,est une ssociation à loi 1901 à but non lucratif ,  dont le siège social est basée à Nort sur Erdre . Les activités se deroulent sur Nort sur Erdre pour la zumba puis à Abbaretz pour le renforcement musculaire et le step.

 

Vous pouvez parcourir le site à l'aide des liens de navigations dans le menu.

Nous vous souhaitons une bonne visite et nous espérons que vous trouverez les informations que vous cherchiez.

qu'est ce que la zumba ?

 

La Zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d'énergie et un bien-être absolu après chaque session. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango, flamenco…), mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita. Selon le site de la compagnie Zumba Fitness LLC, plus de 15 millions de personnes participeraient hebdomadairement à un cours de Zumba ; ces cours seraient offerts dans environ 200 000 endroits répartis dans 180 pays.

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